🍽️ 기준 연도 2026

푸드 트렌드

지금 전 세계가 열광하는 음식을 만나 보세요. 지도에서 도시를 선택하고 그곳에서 올해 가장 사랑받은 열 가지 음식을 발견해 보세요.

헬싱키핀란드

빛나는 핀을 눌러 도시를 탐험해 보세요

헬싱키

핀란드2026

헬싱키는 계절의 리듬에 맞춰 먹습니다. 마켓 홀에서 만나는 훈제 연어 수프와 끽끽 소리 나는 치즈, 진한 커피와 함께하는 카다멈 향의 빵, 그리고 발트해의 생선과 야생 베리, 검은 호밀로 빚어낸 깔끔한 뉴 노르딕 한 접시까지.

인기 음식 톱 10

로히케이토 (연어 수프)1

로히케이토 (연어 수프)

핀란드인이 사랑하는 크리미한 연어 수프로, 연어 살과 감자, 리크를 버터 육수에 푹 끓여 신선한 딜을 듬뿍 뿌려 마무리합니다. 모든 마켓 홀에서 김이 모락모락 나는 채로 떠 주는 이 수프는 발트해의 한기를 달래주는 더없는 노르딕 위안의 맛입니다.

국·찌개해산물솔푸드
평균 가격€12–22
카리알란피라카 (카렐리야 파이)2

카리알란피라카 (카렐리야 파이)

카렐리야 파이: 얇고 손으로 주름 잡은 호밀 껍질이 부드러운 쌀죽을 감싸고, 가장자리가 살짝 그을릴 때까지 구워냅니다. 에그 버터(무나보이)를 듬뿍 발라 먹는 이 파이는 EU 보호 지정을 받은 핀란드의 국민 간식으로, 하카니에미와 동네 빵집마다 갓 구워 팝니다.

솔푸드인기 메뉴
평균 가격€2–5
코르바푸스티 (시나몬 번)3

코르바푸스티 (시나몬 번)

'얻어맞은 귀'라는 뜻의 시나몬 번으로, 카다멈 향이 나는 반죽을 비틀어 버터와 시나몬, 설탕을 휘감고 바삭한 진주 설탕을 얹어 마무리합니다. 핀란드 커피 브레이크 문화의 심장과도 같아 매년 10월에는 전국적인 기념일까지 있습니다.

디저트솔푸드인기 메뉴
평균 가격€3–6
포론캐리스튀스 (순록 볶음)4

포론캐리스튀스 (순록 볶음)

순록 볶음: 종잇장처럼 얇게 썬 담백한 순록 고기를 버터에 천천히 익혀 입에서 녹을 만큼 부드럽게 만든 뒤, 크리미한 으깬 감자 위에 새콤한 링곤베리 잼과 피클을 곁들여 수북이 담아냅니다. 헬싱키의 전통 레스토랑 메뉴를 떠받치는 라플란드의 맛입니다.

솔푸드인기 메뉴
평균 가격€22–34
무이쿠 (튀긴 빙어)5

무이쿠 (튀긴 빙어)

핀란드 호수에서 잡은 작은 빙어를 호밀가루에 굴려 통째로 황금빛이 돌고 뼈까지 먹을 만큼 바삭하게 튀겨냅니다. 마늘 디핑 소스와 레몬을 곁들여 한 무더기씩 내주는 이 음식은 헬싱키 마켓 광장에서 도저히 거부할 수 없는 간식입니다.

튀김해산물길거리 음식
평균 가격€10–18
리하풀라트 (핀란드식 미트볼)6

리하풀라트 (핀란드식 미트볼)

핀란드식 미트볼은 스웨덴식 사촌보다 작고 부드러우며, 우유에 적신 빵과 양파로 반죽해 팬에 노릇하게 구운 뒤 매끄러운 크림 그레이비에 적셔냅니다. 으깬 감자와 선명한 링곤베리 잼을 곁들이면 헬싱키 가정식의 정수가 됩니다.

솔푸드인기 메뉴
평균 가격€14–24
실라카 (발트 청어)7

실라카 (발트 청어)

이 도시를 대표하는 생선인 발트 청어는 호밀가루를 입혀 바삭하게 팬에 굽거나 새콤달콤한 절임에 재워냅니다. 매년 10월 수백 년 전통의 실라카마르키나트 청어 시장에서 기념되는데, 버터를 바른 검은 호밀빵과 함께 먹을 때 가장 맛있습니다.

해산물튀김
평균 가격€15–24
레이패유스토 (브레드 치즈)8

레이패유스토 (브레드 치즈)

juustoleipä

핀란드의 '브레드 치즈'는 황금빛 점이 생길 때까지 구운 순한 생치즈로, 씹을 때 이 사이에서 끽끽 소리 나는 것으로 유명합니다. 따뜻하게 데워 호박색 클라우드베리 잼을 뿌려내면 짭짤함과 달콤함을 잇는, 사랑받는 디저트이자 커피 친구가 됩니다.

디저트솔푸드
평균 가격€8–14
무스티카피라카 (블루베리 파이)9

무스티카피라카 (블루베리 파이)

핀란드식 블루베리 파이는 작고 새콤한 야생 빌베리를 버터 향 가득한 카다멈 쇼트크러스트 위에 올려 만들며, 종종 새콤한 쿠아르크 크림을 곁들입니다. 살짝 따뜻하게 차가운 우유를 곁들여 먹으면 늦여름 노르딕 숲의 맛이 납니다.

디저트
평균 가격€4–8
루이슬레이패 (호밀빵)10

루이슬레이패 (호밀빵)

핀란드의 짙고 묵직한 사워도우 호밀빵은 시큼하고 쫄깃하며 강렬한 흙내음이 나는, 핀란드인이 매일 킬로 단위로 먹는 주식입니다. 버터나 염장 연어, 레이패유스토를 얹어 먹으며, 가운데 구멍이 뚫린 고리 모양의 레이캘레이패는 모든 헬싱키 식탁의 기둥입니다.

솔푸드
평균 가격€3–7

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